Ընդհանուր տեղեկություններ

Այծի `օգուտներն ու վնասները

Pin
Send
Share
Send
Send


Այծեղջյուր - ամենահին մրգերից մեկը: Այն ունի շատ հաճելի բուրմունք, եւ միեւնույն ժամանակ այն շատ թթված է (թթվասեր, քան կիտրոն): Այծեղջյուրները բերում են օգտակար եւ հարուստ վիտամիններ խոր աշնանը: Պտղի մրգերը ոսկեգույն դեղին են, գունավոր, եւ նրանց ձեւը նման է տանձ:

Այծը ցածր կալորիականությամբ է, որը հարուստ է մանրաթելով: 100 գրամ թարմ սերկուց միայն 48 կալորիա: Բացի դրանից, այծի պտուղները ունեն վիտամին C- ի բարձր կոնցենտրացիան: 100 գրամ թարմ սերկուց պարունակում է 23 մգ, կամ օրական պահանջի ավելի քան 25% -ը: Վիտամին C- ը շատ լավ առողջություն ունի:

Ընդհանուր նպաստներ

1. Այն ունի հակաբորբոքային հատկություններ:
Խաշած այծի պտուղները հարստացնում են վիտամին C- ի աղբյուրը, որը առաջարկվող օրական պահանջի ավելի քան 25% -ն է: Վիտամին C- ը օգնում է բարելավել անձեռնմխելիությունը եւ նպաստում բորբոքային պայմանների բուժմանը: Բացի այդ, այն ունի հակաալերգիկ հատկություններ:

2. օգտակար քաշի կորստի համար:
Այծի պտուղները պարունակում են մի քանի կալորիա, բայց մեծ քանակությամբ մանրաթել: Բացի այդ, այն գրեթե չի պարունակում հագեցած ճարպաթթուներ, նատրիումի եւ վնասակար խոլեստերինի պարունակությունը: Այս բոլոր հատկությունները այն գերազանց արդյունք են դարձնում քաշի կորստի եւ ընդհանուր առողջության բարելավման համար: Այծեղջյուրում պարունակվող մանրաթելի շնորհիվ մարսողական համակարգի առողջությունը բարելավելու համար կարող եք ազատվել ավելցուկային քաշից:

3. Բուժում է ստամոքսի խոցերը:
Պարզվել է, որ այծում առկա ֆենոլները արդյունավետ են ստամոքսի խոցերի բուժման համար: Այնուամենայնիվ, ոչ միայն պտուղը օգտակար է, այլեւ այծի հյութ: Այն հանգստացնում եւ բարելավում է աղեստամոքսային տրակտի պատշաճ գործունեությունը:

4. Բուժում է մարսողական համակարգի հիվանդությունները:
Հավկիթը արդյունավետ միջոց է հղի կանանց առավոտյան հիվանդությունը վերացնելու համար: Հավի մեղրը օգնում է կոլիտի, դիվերտիկիտի, փորլուծության, փորկապի եւ աղիքային վարակների բուժմանը: Այծի օշարակ օգտագործվում է հեմոռոյ բուժելու համար: Եփած կամ թխած սերկլը վերացնում է սրտխառնոցը եւ փսխումը: Լինելով լավ դիաբետիկ, այն օգնում է հեռացնել ավելցուկային հեղուկը մարմնից եւ նվազեցնել վճարման վտանգը:

Մեր պատմությունը վերջացել է, հուսով ենք, որ ձեր հարսանիքը, առավելությունները եւ վնասը, որոնք այժմ հայտնի են ձեզ, կդառնան հաճախակի հյուր:

Այծեղենը Pink- ի գործարանի ընտանիքի միատեսակ ներկայացուցիչն է: Այս գործարանի ծառը կամ թուփը հասնում է 4 մ բարձրության եւ գեղեցիկ ծաղիկների: Այծի եւ դրա օգտակար հատկությունները ակտիվորեն օգտագործվում են սննդի, սննդի եւ կոսմետոլոգիայի արտադրության մեջ: Խնձորից դուրս գալը կարող է օգտագործվել որպես թարմ եւ վերամշակված սննդամթերք կամ օգտագործվել գեղեցկության եւ առողջության համար բաղադրատոմսերում: Ծիրանի սովորական, կամ երկարատեւ - սերուցքի սեռի մեկ ներկայացուցիչ: Գործարանն ամբողջ աշխարհում տարածված է եւ մշակվում է Եվրոպայի բազմաթիվ շրջաններում:

Տոնինի շնորհիվ, պտուղը ունի խիտ հատկություններ, եւ այն նաեւ պարունակում է.

  • վիտամին PP,
  • շաքար,
  • պեկտին
  • մանրաթել,
  • վիտամին E,
  • ասկորբինաթթու,
  • երկաթ
  • ֆենոլներ,
  • թթխմորաթթու
  • macronutrients
  • Եթերային յուղեր
  • օրգանական թթուներ
  • կարոտին
  • B վիտամիններ,
  • մանրաթել,
  • վիտամին A.

Հում յուղը շատ ցածր է կալորիաներով: Ապրանքի հարյուր գրամը պարունակում է ընդամենը 40 կկալ:

Նախեւառաջ, այն վիտամին C- ի բարձր պարունակության համար է, ինչպես նաեւ `

  • մրգերը օգնում են հաղթահարել ծանր մետաղները, որոնք մտնում են մարմնին եւ հեռացնում են դրանք,
  • ունի հակաբորբոքային ազդեցություն,
  • ուժեղացնում է մազանոթները,
  • հակասլերոտիկ ազդեցություն ունի,
  • օգնում է բուժել հեմոռոյ,
  • լավ հակավիրուսային
  • բարենպաստ ազդեցություն ունի աղիքների վրա,
  • մրգային հյութը ամրացնում է ամբողջ մարմինը, որպես ամբողջություն,
  • ունի դիաբետիկ ազդեցություն,
  • վերացնում է փորլուծությունը, արյունահոսությունն ու փսխումը,
  • բուժում periodontal հիվանդություն,
  • մրգերի վրա հիմնված decoctions- ն ունենում է վնասակար ազդեցություն,
  • շնչառությունը դարձնում է ավելի հեշտ, երբ դուք հազ.

Բացի վերը նշվածներից, պտուղները օգուտներ ունեն տղամարդկանց առողջության համար:

  1. Մրգերը բարելավում են արյան շրջանառությունը, ինչը օգնում է վերականգնել ուժը: Նույնիսկ հին օրերին խորհուրդ էր տրվում կիրառել սերկլուց այն ընտանիքներին, ովքեր չունեին երեխաներ: Մրգերը օգնում էին երկար սպասված սերունդ ունենալ:
  2. Սերմի վերամշակումը ունի մաշկի վրա հակասեպտիկ ազդեցություն: Օգնում է հեռացնել գրգռման եւ բորբոքման նշանները: Հին ժամանակներում այդպիսի խորտակումը առաջին հետաձգումն էր:
  3. Խաշած պտուղների խտացումն օգնում է դադարեցնել hemoptysis:

Ճապոնական սերկայի պտուղները բարենպաստ ազդեցություն ունեն մարդկության թույլ տվածքի մարմնի վրա:

  1. Պտղի մեջ պարունակվող երկաթը օգնում է հղի կանանց առաջացած արգանդում չծնված երեխայի օրգանները:
  2. Շնորհիվ մարմնի դիաբետիկ ազդեցությունը, ազատվելու է ուռուցքից եւ մարմնի ավելցուկային հեղուկից:
  3. Պտուղը օգնում է կանանց մարմինը վերականգնել աշխատանքից եւ արյան կորստից հետո:

Հետազոտության համաձայն `

  • պտուղը կարող է բուժել ստամոքսի խոցերը,
  • ունի հակավիրուսային ազդեցություն եւ օգնում է պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ, նվազեցնում է քաղցկեղի ռիսկը,
  • նվազեցնում է խոլեստերինը
  • նվազեցնում ճնշումը
  • Chaenomeles- ն ապահովում է սթրեսի վերահսկում եւ հանդես է գալիս որպես հանգստացնող,
  • կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է սրտի հիվանդության վտանգը,
  • օգնում է լյարդի հիվանդությանը,
  • վերաբերվում է շնչառական հիվանդություններին
  • բուժում է գաստրիտը,
  • նվազեցնում է արյան շաքարը,
  • վերաբերվում է կոլիտին:

Խոհարարություն:

  1. Կտրեք պտուղը: Կտրեք հիմքը: Հեռացնել ոսկորները եւ պոչը: Այս մասերը դառնություն են տալիս: Մսքը թակած է:
  2. Կանգնեք արմատը: Ավելացնել այտին:
  3. Լցնել շաքարավազը: Կափարիչով ծածկեք: Շողալ լավ: Ներդրեք պատուհանի վրա: Պահպանել երեք օր: Shake երեք անգամ ամեն օր: Այս ընթացքում պտուղը պետք է դնի հյութը:
  4. Թխել օղի: Խառնել: Կափարիչով ծածկեք: Թաքցնել մութ տեղում: Մեկ ամիս պահպանելու համար:
  5. Ցնցեք ամեն երեք օրվա ընթացքում: Կպչեք շղարշը: Պետք է լինի երեք շերտ: Խնկացրեք թուրմը: Pulp սեղմում:
  6. Կազմեք ֆիլտրացված հեղուկը մի կափարիչով եւ երեք օր պնդում:

Pin
Send
Share
Send
Send